Trener personalny
Pragniesz zmienić swoją sylwetkę, schudnąć albo nabrać masy mięśniowej, ale nie możesz znaleźć kogoś, kto Ci
w tym pomoże, na przykład trenera personalnego? Spokojnie, nie musisz już szukać!
Zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą!
Dzięki mnie osiągniesz swoje cele treningowe. Na spokojnie dobiorę do Twoich potrzeb odpowiednią strategię, którą wdrożysz do swojej codziennej rutyny, dzięki czemu efekty naszych starań spełnią Twoje oczekiwania i zapewnią satysfakcję. Sprawdź, co oferuję
i jak będzie wyglądać nasza współpraca!
Co oferuję:
Odchudzanie
Budowanie masy mięśniowej
Zdrowie
Poprawa kondycji
Konsultacje treningowe
Cennik
Konsultacje on-line
70 złotych za godzinę
Zależy Ci na poradach, wiedzy lub skonsultowaniu konkretnego problemu w osiągnięciu Twoich celów sylwetkowych? Możemy bez problemu omówić wszystko z wygodnego miejsca w Twoim domu.
Spotkania treningowe
80 złotych za godzinę
Trening to najważniejszy bodziec każdej transformacji. Na profesjonalnie wyposażonej siłowni przeprowadzę Cię przez całe spotkanie krok po kroku, pokazując technikę ćwiczeń zebranych we wcześniej ułożonym przeze mnie planie treningowym.
Plany treningowe
Od 130 złotych za plan
Bez odpowiedniej strategii nie osiągniesz swoich celów treningowych i będziesz tracić czas. Pomogę Ci w ułożeniu skutecznego planu, który wygodnie wdrożysz do codziennej rutyny.
O mnie
Cześć! Nazywam się Sebastian Orszulak
Ze sportem jestem związany już od najmłodszych lat dzięki moim rodzicom prowadzącym słynny klub tańca towarzyskiego o nazwie Gracja Krosno, który zdobył wiele nagród i wyróżnień. Te wczesne doświadczenia nauczyły mnie, jak wielkie przełożenie na codzienne życie ma ruch i dbanie o sprawność fizyczną.
Wykształciło to we mnie pragnienie podnoszenia wydolności własnego ciała i pomaganiu innym w osiąganiu swoich celów sylwetkowych, aby mogli lepiej czuć się we własnej skórze i nie obawiać o zdrowie. To dlatego już od ponad sześciu lat interesuję się kształtowaniem sylwetki i ćwiczę, ciągle podnosząc swoje kompetencje i nabierając doświadczenia.
Trening to nie tylko bezrefleksyjne podnoszenie ciężarów, ale przede wszystkim praca nad sobą, nauka dyscypliny, cierpliwości i wytrwałości
– te natomiast, zwłaszcza w obecnych czasach, są na wagę złota.
